quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Depressão

As estimativas mostram que um número significativo de pessoas sofre de depressão.
E as vítimas são cada vez mais jovens, afirmam os especialistas.
Sofrer de depressão é muito mais do que se sentir triste por causa de algum problema.
É não encontrar mais prazer em nada, não conseguir tomar decisões, perder a esperança e se tornar descrente de tudo.

“Não haverá um amanhã” é a tônica de muitos depressivos, o que leva 15% deles a se suicidarem.
Enquanto a ciência trabalha para identificar as causas deste terrível mal, os que sofrem de depressão podem fazer algo para fortalecer a própria resistência.
São algumas regras de comportamento que podem funcionar como um escudo contra a depressão.

1ª - tenha pensamentos otimistas. Ninguém nasce pessimista. Pensar de forma negativa é alguma coisa que se aprende e que pode ser esquecida.
Por isso, quando alguma coisa sair errada, não se ache incompetente.
Pense que é apenas um caso individual, que não deve ser generalizado.
Reconheça também que você não é o único responsável por tudo.
Lembre que tudo passa e amanhã tudo estará melhor, quem sabe, daqui a pouco mude o panorama.
Você já percebeu como a natureza se apresenta chorosa, o céu com nuvens pesadas e escuras, e logo mais o sol brilha forte, o calor chega, as poças de lama secam e tudo está belo outra vez?
Assim também é a vida.

2ª regra – tente relaxar mais – trabalhe, mas programe o seu dia para ter seus momentos de descontração. Não deixe de ler algo positivo, edificante.
Ouça músicas que lhe acalmem o coração e os pensamentos.
Saia para um passeio sem compromisso de ir a lugar algum. Dê uma volta na quadra.
Vá até a praça olhar as crianças brincar.
Deixe o sol lhe acariciar o rosto e o vento lhe desarrumar os cabelos.
Vá para o jardim. Plante uma flor. Pode a roseira. Ajeite os galhos dos arbustos.
Freqüente o teatro, uma boa roda de amigos, a praia e o campo, diversificando sempre, para não criar monotonia.
Afeiçoe-se a um trabalho no bem, auxiliando uma instituição, contribuindo e sentindo-se útil, responsável.

3ª - procure apoio social – quem sofre de depressão , tem a tendência a se fechar e a resolver tudo sozinho.
Por isso, converse com alguém que você confie. Alguém que seja capaz de avaliar seus problemas e ajudar você a resolvê-los.
Pode ser um amigo especial, um irmão de crença, um grupo de auto-ajuda.
Por vezes, o depressivo acha difícil até de pensar em deixar suas quatro paredes.
Entretanto, o esforço vale a pena.
Visite um templo religioso e confie-se a um diálogo fraterno.
Ou, então, procure um profissional especializado para falar, desabafar e receber sugestões para levantar a sua auto-estima.
Não se permita descer ao fundo do poço, nem cair até os últimos degraus da depressão.
Se árvores floridas, pessoas felizes e risos lhe causam inveja e o incomodam, comece a exercitar, desde agora, as regras do escudo contra a depressão.
A vida é preciosa demais para não ser vivida em totalidade.
E vivê-la em totalidade é produzir coisas positivas, sentir-se feliz e fazer os outros felizes.
É contribuir para o bem estar de alguém. É ser responsável por uma criatura, uma planta, um vaso de flor, um animal, uma tarefa qualquer.
Afinal, todo o sentido da vida se resume no amor, pois todos fomos criados pelo amor de Deus.

O trem

Há algum tempo atrás, li um livro que comparava a vida com uma viagem de trem. Uma leitura extremamente interessante, quando bem interpretada.
Isso mesmo, a vida não passa de uma viagem de trem. Cheia de embarques e desembarques, alguns acidentes, surpresas agradáveis em alguns embarques e grandes tristezas em outros.















Quando nascemos, entramos neste trem e nos deparamos com algumas pessoas que julgamos, estarão sempre nesta viagem conosco. Nossos pais, infelizmente, em alguma estação descerão e nos deixarão órfãos de seu carinho, amizade e companhia insubstituível...
Mas, isso não impede que durante a viagem pessoas interessantes que virão a ser super especiais embarquem, sejam nossos irmãos, amigos, amores maravilhosos.














Muitas pessoas tomaram o trem somente a passeio, outras encontrarão nessa viagem somente tristezas, ainda outras circularão pelo trem prontas a ajudar a quem precisa. Muitos descem e deixam saudades eternas, outros tantos passam por ele de uma forma que, quando desocupam seu acento, ninguém sequer percebe.














Curioso é constatar que alguns passageiros, que nos são tão caros, acomodam-se em vagões diferentes dos nossos; portanto, somos obrigados a fazer
o trajeto separados deles, o que não impede, é claro, que durante o trajeto, atravessemos,com grande dificuldade nosso vagão e cheguemos até eles...
só que, infelizmente, jamais poderemos sentar - nos ao seu lado, pois já terá alguém ocupando aquele lugar.















Não importa, é assim a viagem, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperas, despedidas... porém jamais há retorno.Façamos essa viagem, então da melhor maneira possível , tentando nos relacionar bem com todos os passageiros, procurando em cada um deles, o que tiverem de melhor, lembrando sempre, que em algum momento do trajeto, precisamos entender isso, porque nós também fraquejamos muitas vezes e, com certeza,haverá alguém que nos atenderá.


O grande mistério afinal, é que jamais saberemos em qual parada desceremos, muito menos nossos companheiros, nem mesmo aquele que esta sentado ao nosso lado.
Eu fico pensando, se quando descer desse trem, sentirei saudades
Acredito que sim, separar-me de alguns amigos que fiz nele será no mínimo dolorido,deixar meus filhos continuarem a viagem sozinhos, com certeza será muito triste!













Mas me agarro na esperança de que, em algum momento, estarei na estação principal e terei grande emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram...
E o que vai me deixar mais feliz, será pensar que eu colaborei para que ela tenha crescido e se tornado valiosa.

Portanto Amigo, façamos com que a nossa estrada, nesse trem, seja tranqüila, que tenha valido a pena e que, quando chegar a hora de desembarcarmos, o nosso lugar vazio traga saudades e boas recordações para aqueles que prosseguire na viagem.

terça-feira, 29 de setembro de 2009

História Perfeita




Era uma vez um homem perfeito que conheceu uma mulher perfeita.
Namoraram e um dia se casaram. Formavam um casal perfeito.
Numa noite de Natal, ia o casal perfeito, por uma estrada deserta, quando viram alguém no acostamento pedindo ajuda. Como eram pessoas perfeitas, pararam para ajudar. Essa pessoa era nada mais nada menos do que Papai Noel, cujo trenó havia enguiçado.
Não querendo deixar milhares de crianças decepcionadas, o casal perfeito se ofereceu para ajudá-lo a distribuir os presentes.
O bom velhinho entrou no carro e lá foram eles. Infelizmente o carro se envolveu em um acidente e somente um dos três ocupantes sobreviveu.

Pergunta: Quem foi o sobrevivente do trágico acidente? A mulher perfeita, o homem perfeito ou o Papai Noel?
(leia mais abaixo)

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V
V
V
V

Resposta
A mulher perfeita sobreviveu.
Na verdade, ela era a única personagem real dessa história.
Todo mundo sabe que Papai Noel e homem perfeito não existem.

>> Se você é mulher, pode fechar a mensagem, a piada acaba aqui.

>> Homens podem continuar lendo abaixo

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V
V
V
V
V
V
V

* Agora, se Papai Noel não existe, nem homem perfeito, fica claro que quem dirigia era a mulher, o que explica o acidente.

* Se você é mulher e leu até aqui, fica provada mais uma teoria:
Mulheres são curiosas, metem o nariz onde não são chamadas e são incapazes de seguir instruções.



Aí que raiva....

domingo, 27 de setembro de 2009

Deus a Mulher e o Sétimo Dia








“...Quando Deus criou todas as coisas do universo, no Quarto Dia Criou a
Mulher, e ela fez Deus arrumar todo o Éden pra ela, no fim do sexto dia Deus exausto, e ela sentada a beira de um igarapé olhando para o espelho d'agua ajeitando os cabelos, virou para ele e disse : Você já colocou as samambaias onde eu mandei? e as Begônias? Olha! Eu já te falei que as Orquídeas eu queria ali, não foi?
E Deus esgotado só observando e pensando: "Olha o que eu criei"
Ainda bem que descanso amanhã.
E ele continuou a trabalhar todo o sexto dia, próximo da meia-noite ele já exausto resolveu se encosta numa rocha para respirar e ela veio por traz e disse: Você ta muito mole, ainda não acabou? Isso é porque você já está de olho no relógio, doido pra ir pro céu ficar lá sem fazer nada coçando, dando ordens e saltando uns raios pra mostrar poder, Na, nani, na, não! Não! Você ainda tem minutos a cumprir na sua carga horária de Criação e eu não vou deixar de aproveitar músculos aqui, para carregar umas pedras para criar uma catarata para eu ver nuvens de água, sem que seja sua chuva, vamos, pega aquelas pedras ali, desviar um curso d’agua acolá...
E Deus, cansado e dominado pela sua bela criação, foi carregou as pedras desviou curso de água e fez duas grandes cataratas para ela não reclamar, uma no norte "Niágara, e outra no Sul, Iguaçu, e sempre olhando o relógio celestial para ver se já estava próximo da meia-noite, no seu cansaço, parecia que seria mais fácil o dia não nascer do que aquela criação sua, a qual denominou "O Supra-Sumo da Criação", Ficasse satisfeita com tudo que ele fizesse.
E Deus coitado, lá a carregar Pedras, desviar cursos de água, para satisfazer a sua criação, mas volta e meia era interrompido por gritos, que dizia, você não sabe fazer nada direito e coisas do gênero, e quando faltavam 5 minutos para a meia-noite, Deus se dirigiu pra ela para passar as ultimas informações, com suas alvas vestes imundas suado e esgotado ela estava lixando as unhas com uma pedra de rio, havia passado carmim na boca, bela e sedutora a beira de um Riacho, cabelos soltos e com uma flor selvagem que caiu nele e lá estava como um adereço enfeitando as suas madeixas.
Uma visão que até Deus, ficou embasbacado, mas quando se lembrou da
trabalheira, Pigarreou (Hum-Hum), e ela ao escutar dirigiu aqueles olhos de mar para ele, ele balançou mas pensou nos espinhos que teve que catar
do pé de Jasmim, pois ele havia criado o mesmo com espinhos e ela disse com espanto depois de ter suspirado o doce aroma
que exalava das flores: Oxente Deus? Nãooooooooooo! você vai catar tudinho, espinho por espinho, esta eu quero sem espinhos, ele furou todos os dedos, catando um por um.
Então ele desviou os olhos dizendo consigo mesmo: Se eu olhar de mais desisto de descansar no Sétimo Dia e não volto nunca mais pro céu. Pigarreou mais uma vez e Disse: Olha esta menina, esta tudinho como vós mice pediu, visse? Jasmim sem espinho, Cataratas, fiz logo duas pra você não enjoar de olhar só pra uma, Inté Rio com água quente eu fiz pra tu não reclamar do Frio,
Então agora eu posso ir se embora pru céu, prumode descalçar pois tenho um universo pra cuidá, e eu que pensei que só ia pricisá de um só dia pra descansar, terei que passar uma sumana pra milhorá minhas costa e os calo que criei nas mão, mas vou te deixar uns aviso, olha de tudo tu pode usufrui, aqui se plantando tudo dá, Ela retrucou: E quem vai Plantar? Ele fez de conta que não entendeu e continuou: Vois mice pode mexer na terra, nos rio no mar é tudo seu, mas um fruto tu não poderá comer e nem se aproximar, desta arvore tu não comerá.
Portanto escuta o que te digo.
Passar bem!
E quando ele estava dando meia volta para sair ela disse:
Ei!
Volta!
Faltam ainda três minutos e você cumpre o prometido e não vai falhar logo agora, escutei tudo que você falou, não sou boba de chegar perto da tal arvore ou fruto proibido, tenho outras prioridades e preocupações.
Falarei das prioridades, : Fazer com que tudo continue arrumado, e a minha maior preocupação é quem vai pegar peso quando eu inventar de fazer uma faxina aqui no paraíso?
E me irritar quando alguma coisa tiver fora do lugar?
Você que tudo sabe e tudo pode, vai dando um jeito de deixar um anjo ou equivalente para me ajudar.
Deus olhou para o céu e pensou: seu eu mandar um anjo pra cá ele além de ficar louco vai se apaixonar e gerar uma legião de desertores no céu, o que fazer?
Deus num lampejo de inspiração disse bem baixinho: Tenho que criar uma companhia que possa ter a força física que ela necessita que possa suprir as necessidades de trabalhar a terra, e que seja obediente, a mim é claro!
Hummmmmmmm, mas tem o tal do livre arbítrio?
Coçou a cabeça e falou: Bem seja o que Deu.. Opa, Seja lá como for eu não vou criá um robô, Será algo semelhante a mim, masssss, Não tão semelhante, algo como um anjo, mas bem diferente e distante, sem
Asas, um ser eqüidistante com ar dominador, que não seja a caça e sim o caçador, portanto sei o que criarei, um Homem!

Isso!
Que possa satisfazê-la sem que ela venha me aporrinhar, que possa fazer de tudo aqui sem me atrapalhar, não darei a ele muito dom não, uma cabeça pensante, mas levará milênios para que saiba usar,
E então Deus olhou para sua bela criação e disse fecha os olho Mulher, E ela tentou reclamar e Deus estalou os dedos e ela caiu num sono profundo e da costela de Eva criou um outro ser, algo semelhante a ele mas, como ele disse nem tanto, com a coragem de um Leão a cara de um santo, mas como se pode ver de uma costela não poderia vim algo perfeito, o Homem , já veio com defeito, Já nasceu bocejando, feito uma preguiça, algo no meio das perna feito uma lingüiça, e uma cara de Santo, mas do pau oco, um belo animal, com cara de pau, mas Deus que de tudo sabia, disse: Tudo esta consumado, não tenho mais tempo já chegou a meia-noite, se tu pensas que é malandro, com ela tu vai cortar um dobrado. E Deus foi embora e nuca mais por aqui pisou, mandou o filho que por aqui passou e segundo alguns dizem que por Madalena se encantou, mas ele mesmo nem pensar.
Ainda mais agora que as Evas de hoje malham fazem step e dança do ventre e tudo mais, seria um perigo!
Ele prefere um contato mais distante ele lá nas alturas e elas aqui a nos tentar.
Ele fica de lá a contemplar de longe a sua bela criação.
A Mulher é o Deus às avessas.
A Mulher é algo que atravessa,
O tempo e tudo mais.
Por ela foram feitas guerras,
Decretada paz.
Ela é a poesia,
É a própria criação.
Fez até Deus trabalhar só com o poder do seu olhar.
E o Homem?
Que da sua costela nasceu achando ser malandro se fu..
Deu de cara com a rainha da noite e da Luz do dia.
O começo e o Fim.
Perfeita sinfonia.
O Homem,
Meio anjo, com traços de querubim nasceu pra venerar a Mulher estrela por toda a eternidade sem fim.

E assim Deus Descansou no seu 7º Dia, cansado mas com um leve sorriso no rosto e um ar de quem no fundo gostou.
E até hoje nós Homens baixinho reclamamos quando ela Chama: Homem venha logo!
Ave,
Maria já vouuuuuuuuuuuuuuu.


( Deus a Mulher e o Sétimo Dia”, by Carlos Venttura)

O poder da virgula


"Se o homem soubesse o valor que tem a mulher andaria de quatro à sua procura.

Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois da palavra "mulher".

Mas, se você for homem, certamente a colocou depois de "tem".

sábado, 26 de setembro de 2009

A GENTE TEMOS QUE RI PRA NUM CHORAH...RSRS

PROVA DE REDAÇÃO DA UFMG.

Onde vamos parar? Vejam só o que alguns dos vestibulandos foram capazes
de escrever na prova de redação da Universidade Federal de Minas Gerais, tendo
como o tema: "A TV FORMA, INFORMA OU DEFORMA?"

A seleção foi feita pelo prof. José Roberto Mathias.

- "A TV possui um grau elevadíssimo de informações que nos enriquece de
uma maneira pobre, pois se tornamos uns viciados deste veículo de comunicação".

(Deus!)...

- "A TV no entanto é um consumo que devemos consumir para nossa
formação, informação e deformação".
(fantástica!)...

- "A TV se estiver ligada pode formar uma série de imagens, já desligada
não..."
(ah bom, uma frase sobrenatural ).

- "A TV deforma não só os sofás por motivo da pessoa ficar bastante
tempo intertida como também as vista"
(sem comentários).

- "A televisão passa para as pessoas que a vida é um conto de fábulas e
com isso fabrica muitas cabeças"
(como é que pode ?).

- "Sempre ou quase sempre a TV está mais perto denosco (?), fazendo com
que o telespectador solte o seu lado obscuro"
( esta é imbatível).

- "A TV deforma a coluna, os músculos e o organismo em geral"
praticamente uma tortura!).

- "A televisão é um meio de comunicação, audição e porque não dizer de
locomoção"
(tudo a ver).

- "A TV é o oxigênio que forma nossas idéias" (sem ela este indivíduo
não pode viver).

- "...por isso é que podemos dizer que esse meio de transporte é capaz
de informar e deformar os homens"
(nunca tentei dirigir uma TV ).

- "A TV ezerce (Puxa!!!) poder, levando informações diárias e porque não
dizer horárias"
( esse é humorista, além de tudo).

- "E nós estamos nos diluindo a cada dia e não se pode dizer que a TV
não tem nada a ver com isso"
(me explica isso?).

- "A televisão leva fatos a trilhares de pessoas" (é muita gente
isso,hein?).

- "A TV acomoda aos tele inspectadores" (socorro!!!).

- "A informação fornecida pela TV é pacífica de falhas" (vixe!).

- "A televisão pode ser definida como uma faca de trezgumes. Ela tanto
pode formar, como informar, como deformar"
(puta q pariu, onde essa criatura
arrumou está faca???).

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

ORAÇÃO DAS MULHERES


'Querido Deus,
Até agora o meu dia foi bom:
não fiz fofoca,
não perdi a paciência,
não fui gananciosa, sarcástica, rabugenta,
chata e nem irônica.
Controlei minha TPM,
não reclamei,
não praguejei,
não gritei,
nem tive ataques de ciúmes.
Não comi chocolate.
Também não fiz débitos em meu cartão de crédito
(nem do meu marido) e nem dei cheques pré-datados.
Mas peço a sua proteção, Senhor, pois estou para
levantar da cama a qualquer momento...
Amém!'

PACIÊNCIA TEM RECOMPENSA



No
parque, uma mulher sentou-se ao lado de um homem.
Ela disse:
Aquele ali é meu filho, o de suéter vermelho deslizando no escorregador.

- Um bonito garoto - respondeu o homem - e completou: - Aquela de vestido branco, pedalando a bicicleta, é minha filha.

Então, olhando o relógio, o homem chamou a sua filha.

- Melissa, o que você acha de irmos?

Mais cinco minutos, pai. Por favor.
Só mais cinco minutos!

O homem concordou e Melissa continuou pedalando sua bicicleta, para alegria de seu coração.

Os minutos se passaram, o pai levantou-se e novamente chamou sua filha:
- Hora de irmos, agora?

Mas, outra vez Melissa pediu:
- Mais cinco minutos, pai. Só mais cinco minutos!

O homem sorriu e disse:
- Está certo!

- O senhor é certamente um pai muito paciente - comentou a mulher ao seu lado.

O homem sorriu e disse:

- O irmão mais velho de Melissa foi morto no ano passado por um motorista bêbado,
quando montava sua bicicleta perto daqui.
Eu nunca passei muito tempo com meu filho e agora eu daria qualquer coisa por apenas mais cinco minutos com ele.

Eu me prometi não cometer o mesmo erro com Melissa.
Ela acha que tem mais cinco minutos para andar de bicicleta.
Na verdade, eu é que tenho mais cinco minutos para vê-lá brincar...

Em tudo na vida estabelecemos prioridades.
Quais são as suas?

Lembre-se: nem tudo o que é importante é prioritário, e nem tudo o que é necessário é indispensável!

Dê, hoje, a alguém que você ama mais cinco minutos de seu tempo.
Eu parei 5 minutos para PENSAR EM VOCE.


O COCHICHO DE DEUS



Antonio tinha perdido o emprego e estava meio perdido.
Ficou sabendo de um Padre senhor dito como muito sábio por suas palavras sempre conscientes.
Então resolveu ir encontrar-se com o Padre.
Ao encontrá-lo, Antonio cerrou os punhos e disse em alta voz,
- Implorei a Deus para que dissesse algo para me ajudar.
Diga-me, por que Deus não me responde?
O Padre sentou-se calmamente à sombra de uma árvore próxima e falou algo em resposta - algo tão silencioso que
era inaudível.
Antonio se aproximou um pouco mais e perguntou, em voz normal,
- O que foi que o senhor disse?
O Padre repetiu, mas novamente num tom muito baixo, como um cochicho.
Então Antonio chegou ainda mais perto e se inclinou em direção ao Padre.
- Me desculpe, ele disse calmamente. Eu ainda não consegui escutar.
Com suas cabeças muito próximas, o Padre falou mais uma vez,
- Deus, às vezes, cochicha, filho, filha Eu Te Amo, então precisaremos estar bem perto D'Ele para ouvi-lo.
Desta vez Antonio escutou e entendeu.
Filhinhos amados... sempre queremos a voz de Deus como um trovão pelo ar como resposta à nossos problemas.
Mas a voz de Deus, na maioria das vezes, nos vem baixinha... um suave cochicho.
Hei coragem eu estou com você, Evangelize!

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

JESUS CRISTO É O CAMINHO, A VERDADE E A VIDA!

O maior Homem na história: JESUS CRISTO

não teve nenhum empregado, no entanto chamaram-no Soberano.

não teve nenhum diploma, no entanto chamaram-no Mestre.

não tinha nenhum medicamento, no entanto chamaram-no Doutor.

não teve nenhum exército, no entanto os reis temeram-no.

não ganhou nenhuma batalha militar, no entanto conquistou o mundo.

não cometeu nenhum crime, no entanto o crucificaram.

Foi enterrado num túmulo, no entanto vive hoje.

Sinto-me honrado por servir tal chefe que me Ama!

Se você crê em Jesus Cristo, envie isto a todos os seus conhecidos,

e não simplesmente ignore.

Se ignorar, lembre-se exatamente o que Jesus disse:

"Se me negar na frente dos homens, negá-los-ei na frente do meu Pai no céu".

"Às vezes quando tudo dá errado, acontecem coisas tão maravilhosas

que jamais teriam acontecido se tudo tivesse dado certo."



Sua amizade é:
.
Igual ao Mastercard -> não tem preço.
Igual ao Ibi -> diferente...
Igual a DNA -> Único..
Igual a Ferrari -> invencível...
Igual a Natureza -> surpreendente...
Igual ao Bradesco -> Completo...
Igual a Bob Marley -> inesquecivél...

E ainda tem o Coração idêntico ao Fox:
Compacto pra quem vê, gigante pra quem ama !!!


Fazer um amigo, é um DOM;
Ter um amigo, é uma
GRAÇA ;
Conservar um amigo, é uma
VIRTUDE ;
Mas, ter
VOCÊ em meu contato?!?!?!
Fala sério!!!!!! É uma
HONRA!!!!!!!!!